كيف تصبح معمّراً خارقاً؟
19-05-2020
تشير البحوث إلى أن الخروج من منطقتك المريحة يشكّل مفتاح الحفاظ على الشباب العقلي والجسدي.
لا شكّ أن العثور على نماذج يُحتذى بها أكبر منا سناً يزداد صعوبة مع تقدّمنا في السن. ولكن في السنوات القليلة الماضية، حدّد الطب مجموعة جديدة نأمل أن ننضمّ إليها: المعمّرون الخارقون. يشير هذا المصطلح إلى مَن بلغوا العقد الثامن أو التاسع من عمرهم، ومازالوا يتحلّون بمقدرات عقلية وجسدية تميّز نظراءهم الأصغر منهم سناً بعقود.