شخصيات سامة... تجنّبها!

نشر في 17-09-2017
آخر تحديث 17-09-2017 | 00:00
No Image Caption
ربما يصعب عليك أن تقطع علاقاتك بهذه الشخصيات التي تزعجك بتعليقاتها وتصدر عليك الأحكام وتتلاعب بك، من ثم تنعكس سلباً على صحتك.

المتنمّر

يرغب هذا الشخص في السيطرة على الناس كي يبقى في موقف قوة ويمكن أن يهزّ أسس قناعاتك الذاتية. كذلك يجيد استغلال نقاط ضعفك ويعمل على تضخيمها.

الأناني

يتمحور العالم حوله! يحاول هذا الشخص أن يثبت أن حياته أفضل من حياتك، لذا يستغل الفرص كي يتحدث عن نجاحاته ويستخفّ بإنجازاتك.

المتلاعب

إنه شخص متسلط أو غيور! يتصرف بدافع الخوف أو انعدام الأمان أو حب التسلط ويُسقِط هذه الصفات كلها على الآخرين، ويبحث عن نقاط ضعف الناس كي يستغلها لمصلحته.

المدمن

يدمن هذا الشخص سلوكيات سلبية. مهما حاولنا مساعدته، سيكرّر دوماً التصرفات نفسها.

التشاؤمي

لا يرى هذا الشخص إلا الجوانب السيئة من الحياة. مهما كنت سعيداً وإيجابياً أمامه، لا مفر من أن يحبطك في المواقف كافة.

الثرثار

يحبّ هذا الشخص أن يكون محور الانتباه في الظروف كافة وستبدو تجاربك مملة دوماً مقارنةً بتجاربه.

طريقة التعامل معهم

يجب أن تسيطر على مختلف المواقف وتحدّ من تواصلك مع هؤلاء الأشخاص. ربما لا تستطيع التحكم بتصرفات الآخرين لكن يمكنك أن تغيّر طريقة تعاملك معهم. إذا كان هؤلاء الأشخاص جزءاً من عائلتك، لا تمضِ وقتاً طويلاً معهم. وإذا كانوا زملاءك في العمل، خفف تواصلك معهم وأقم صداقات جديدة. أَحِطْ نفسك بأشخاص يشاركونك اهتماماتك ويزيدون تقديرك لنفسك. يسمح الحضور بين أشخاص لطفاء بتطوير عقلية إيجابية وصحية.

back to top